Leestijd: 4 minuten
Wat blijft wanneer rust, nabijheid en verlangen samenkomen
Vervolg op Deel 3 – Wanneer verlangen botst met loyaliteit. In dit vierde en laatste deel verkennen we wat er kan ontstaan wanneer rust, nabijheid en verlangen niet langer tegenover elkaar staan – maar samen richting geven.
Wanneer er niets meer hoeft te worden opgelost
Na rust, het herkennen van spanning in nabijheid en het toelaten van verlangen, ontstaat soms een onverwachte fase. Niet één van duidelijkheid of besluitvaardigheid, maar van eenvoud.
Er hoeft niets meer uitgelegd. Niets verdedigd. Niets afgedwongen.
Er is beweging – maar zonder haast.
Veel mensen denken dat richting ontstaat door kiezen. Maar vaak ontstaat richting pas wanneer we stoppen met trekken.
Wat bedoel ik met ‘richting zonder duwen’?
Richting zonder duwen is geen passiviteit. Het is een staat waarin innerlijke signalen niet langer worden genegeerd of opgejaagd.
Wanneer rust er mag zijn, nabijheid niet wordt geforceerd en verlangen niet wordt onderdrukt, ontstaat er een subtiele samenhang. Niet als plan, maar als afstemming.
Je weet niet altijd wat je gaat doen. Maar je voelt steeds duidelijker wat niet meer klopt.
Dat is geen stilstand. Dat is precisie.
Wanneer herken je dit?
-
Besluiten voelen minder beladen.
-
Je hoeft minder uit te leggen waarom iets niet meer past.
-
Relaties worden helderder, ook als ze veranderen.
-
Je ervaart meer innerlijke rust, zelfs bij onzekerheid.
-
Je vertrouwt je tempo, ook als het afwijkt van anderen.
Dit is geen eindpunt. Het is een andere manier van bewegen.
Waarom is dit belangrijk?
Omdat veel mensen richting verwarren met controle. Ze denken dat ze eerst moeten weten waar ze naartoe gaan, voordat ze mogen bewegen.
Maar richting ontstaat vaak onderweg, wanneer we niet langer tegen onszelf in bewegen.
Je hébt richting, maar je bént haar niet.
Wanneer we stoppen met vechten tegen wat voelbaar is, ontstaat ruimte voor keuzes die niet breken, maar dragen.
Inspiratie
Zoals water zijn weg vindt zonder te forceren, zo vindt ook innerlijke beweging haar richting wanneer ze niet wordt tegengehouden.
Niet door te duwen, maar door te laten.
Niet door snelheid, maar door aanwezigheid.
In die eenvoud ontstaat vertrouwen – niet als overtuiging, maar als ervaring.
Wat dit oplevert
-
Meer innerlijke rust bij beslissingen.
-
Minder strijd in relaties.
-
Duidelijker grenzen zonder hardheid.
-
Beweging die klopt, ook als ze spannend is.
Oefening – richting voelen (5 min.)
Neem een rustig moment.
-
Breng een situatie in gedachten waarin je een keuze voelt aankomen.
-
Stel jezelf niet de vraag “Wat moet ik doen?”
-
Vraag in plaats daarvan: “Wat vraagt hier om trouw blijven?”
-
Merk op wat er in je lichaam gebeurt bij die vraag.
Je hoeft niets te besluiten. Alleen te voelen.
Reflectievraag
Waar in jouw leven probeer je nog richting te forceren, terwijl luisteren misschien voldoende is?
In mijn werk met individuen, koppels en teams zie ik hoe bevrijdend het is wanneer richting niet langer wordt afgedwongen, maar ontstaat vanuit afstemming. Juist daar worden keuzes duurzaam – in relaties, werk en leiderschap.
Ik begeleid mensen in Gennep, Hoofddorp en online bij dit proces van innerlijke helderheid en verbinding. Meer informatie vind je op www.innervalley.nl.
Met dit vierde deel sluit deze reeks niet af, maar rondt zij een beweging. Van rust, via nabijheid en verlangen, naar richting die niet hoeft te duwen.
Raakt dit je? Wil je vaker lezen over relaties, hechting en innerlijk werk? Ik deel wekelijks een nieuw artikel.
#Océane #Liefde #Relaties #Hechting #Richting #InnerlijkWerk #Bewustzijn #InnerValley